Fakta pertama yang mencolok tentang ikan tuna adalah kecepatan renangnya. Beberapa spesies tuna, seperti tuna sirip biru, ...

Berikut daftar makanan yang perlu anda konsumsi. Konsumsi ikan dapat mempengaruhi masa pertumbuhan otot. Ikan yang banyak disarankan untuk membantu pertumbuhan otot adalah ikan tuna dan ikan salmon.

Cara bulking untuk orang kurus satu ini sudah menjadi rahasia umum di kalangan pegiat kesehatan. Pasalnya, memperbanyak ...

Dengan fokus pada tekstur dan kekenyalan, mereka menggunakan mikroskop khusus untuk mempelajari penurunan massa otot ikan saat disimpan dalam keadaan beku. Para peneliti mengawabekukan filet tuna ...

Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami perubahan, seperti berkurangnya massa otot dan kepadatan tulang serta menipisnya ...

Berikut adalah manfaat ikan gabus serta fakta-fakta penting yang wajib Anda ketahui! Kaya Protein, Baik untuk Pertumbuhan Otot Ikan gabus memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dibandingkan ...

Bisnis.com, JAKARTA -- Keripik kulit ikan sudah menjadi salah satu camilan favorit masyarakat Indonesia. Karena, selain ...

Saat ini, kesehatan tulang, sendi, dan otot bukan lagi hanya menjadi perhatian lansia, tetapi juga generasi muda.

Pelajari cara menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot selama bulan puasa dengan tips nutrisi dan aktivitas fisik.