Nakita.id - Pegal di tangan adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang banyak ...

Nakita.id - Pegal di tangan dapat menjadi masalah umum yang mengganggu keseharian. Baik disebabkan oleh aktivitas sehari-hari ...

Gejala umum dari badan pegal-pegal adalah munculnya rasa sakit di area tubuh yang digunakan dalam aktivitas berlebihan (misalnya leher, tangan, atau kaki). Baca berita dengan sedikit iklan, klik di ...

jpnn.com - Rasa sakit atau pegal di tangan mungkin memang tidak bisa dihindari saat main HP, tapi Anda bisa meminimalisir rasa sakit yang muncul tersebut dengan melakukan beberapa latihan peregangan.

Pernahkah kamu merasa saat bekerja di kantor, punggung dan lehermu terasa pegal? Bisa jadi, kamu tidak menggunakan posisi ...

Selain itu, jika anda suka berkendara dengan kecepatan tinggi, pastikan untuk tidak memegang stang motor terlalu keras. Gaya berkendara yang nyaman dan rileks akan mengurangi beban pada lengan dan ...